Q胸疼背疼肩膀疼是什么病

男 18岁 2020-01-02

描述：

胸疼背疼肩膀疼两年时间了，吃了好多药都没什么效果，两年前的时候只有胸口中间那个地方疼痛，过了几个月后后背中间也跟着疼了，胸疼背疼肩膀疼是什么病？

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你的年龄，出现胸背部、肩膀疼痛，有可能是由于平时长时间坐着，引起的软组织慢性劳损。多见于长时间低头看手机，上网打游戏。因为长时间保持低头坐位的姿势，会造成胸前区压迫，背部韧带拉伸，背部肌肉紧张痉挛，时间久了就会形成无菌性炎症，筋膜就会发生水肿，就会出现疼痛的症状。首先要纠正不良的习惯，不能长时间保持坐位的姿势，不要长时间看手机上网。应该经常进行户外运动，加强身体锻炼，增强肌肉力量，做挺胸抬头的运动，维持脊柱的生理曲度和柔韧性。