Q空腹血糖6.2正常吗，要注意什么

男 56岁 2019-01-27

描述：

我今天去医院检查身体，空腹血糖是6.2，这里的医生说空腹血糖偏高？请问是高吗？如果高的话是什么原因，怎么办，注意什么？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

你好，正常空腹血糖在3.9~6.1毫摩尔每升之间，超过7.0就怀疑是糖尿病，你的空腹血糖是6.2，处于6.1~7.0之间不能确诊糖尿病，只能说是葡萄糖耐量异常，为空腹血糖受损。可以进一步检查葡萄糖耐量实验确诊。建议平时要控制饮食，注意低盐低脂低糖饮食，不吃甜食，不吃含淀粉高的食物，不吃大鱼大肉，减少主食的摄入量，少量多餐，不要暴饮暴食，不要酗酒，多吃绿色蔬菜。另外要增加运动量，减轻体重，改善胰岛素抵抗。定期复查。