Q油脂性脱发经常洗头能改善吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

油脂性脱发经常洗头不能改善，反而可能加重脱发情况。

油脂性脱发主要是由于雄激素水平过高、遗传因素等导致皮脂腺分泌旺盛，毛囊微小化，毛发逐渐变细变软，最终脱落。虽然头皮油脂分泌过多，但经常洗头并不能从根本上解决油脂性脱发的问题。过度洗头会破坏头皮的油脂平衡，导致皮脂腺反射性地分泌更多油脂来弥补被过度清洁的油脂。而且频繁洗头时的揉搓、拉扯等动作，容易损伤本就脆弱的毛囊和头发，使头发更容易脱落。

从头皮微环境的角度来看，健康的头皮微环境是头发健康生长的基础。油脂性脱发患者的头皮微环境已经失衡，仅仅依靠频繁洗头是无法重建这种平衡的。要改善油脂性脱发，需要综合多种方法。例如，调整生活方式，保持充足的睡眠、合理的饮食，减少高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入。还可以使用一些药物进行治疗，如非那雄胺仅适用于男性、米诺地尔等，这些药物可以在一定程度上调节激素水平、促进毛囊血液循环，改善毛发的生长状况。激光治疗等新兴的治疗手段也可以作为辅助方法来改善油脂性脱发。