Q搏击会不会导致腰椎间盘突出

2020-05-14

描述：

搏击会不会导致腰椎间盘突出

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

搏击有可能会导致腰椎间盘突出，搏击的运动还是比较剧烈的，会容易对骨骼造成一些损伤，长期搏击会容易导致腰椎退化，每天运动一定要控制力度，多补充一些钙质，可以强健骨骼减缓腰椎退化。引起腰椎间盘突出的原因有很多，比如经常姿势不良或者是腰部劳损，所以要在生活中做好预防工作，不要长时间坐着不动，每天多对腰部进行按摩。