我近期刚刚怀孕,有时候在饮食方面偶尔会胃顶难受,请问孕期吃东西胃顶的难受怎么办?
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首先,要深呼吸,随着胎儿的逐渐变大,随着子宫的逐渐增大,可以引起胃部的位置上移导致胃部不舒服的原因。这个是正常孕期正常现象,准妈妈可以不用担心,平时多深呼吸可缓解不适,孕妇平时卧躺时最好不要平躺,因为这样会加重对胃部的挤压,从而加重胃被顶着的难受感,建议孕妇平时侧卧睡觉,最好是左侧卧睡,不仅可缓解胃部难受的症状,还可以保证胎盘的正常血流量,供给胎儿生长发育的所有营养和氧气,并且还可以预防孕妇出现高血压,浮肿等情况
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