Q早上起床时眼睛肿胀怎么办？

男 2019-04-18

描述：

我今天起床的时候发现眼睛有点肿，我想问一下早上起床时眼睛肿胀怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

早上起床以后眼睛肿的原因是比较多的，有可能是由晚上睡觉引起的，如睡眠不足，或枕头不舒服和睡眠姿势不正确引起的反流障碍，以及晚上睡觉前大量饮水。要快速消肿可以按照以下方法进行，首先可以用冰袋或湿冷毛巾敷眼睛，此外还可以用中指和拇指按摩眼睛，促进眼部血液循环，同时晚上睡觉前不要大量饮水，枕头适当抬高也可以改善眼部肿胀。肿胀的时候可以适当的热敷来消肿，必要情况下就需要去就诊，排除疾病原因。建议调整睡眠时间，适当休息。