Q肾阳虚吃什么食物最好呢

男 38岁 2020-03-24

描述：

我的老公患了肾阳虚，我想用食物调理一下，请问肾阳虚吃什么食物最好？

医生回答：

中医认为，肾是脏腑之根，十二经之根，先天之根在肾。可见肾脏是生命之源。除对补肾原因进行内治外，穴位敷贴疗法还可结合德中药膏对关远穴和腰眼穴进行补肾治疗。内外敷可提高补肾效果。平时加强体育锻炼，睡眠充足，性生活健康适度，多吃黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等食物，能起到补肾、补肾的作用。