Q喝了荷叶茶肚子咕噜咕噜响怎么回事

女 28岁 2022-03-17

描述：

我的身材比较胖，朋友推荐我喝荷叶茶减肥，想问一下喝了荷叶茶肚子咕噜咕噜响怎么回事？

医生回答：

喝了荷叶茶肚子咕噜咕噜响可能是由于荷叶茶摄入过多引起的，也可能是消化不良导致的。

荷叶茶中有丰富的纤维素，能够加速肠道蠕动，改善便秘情况，如果荷叶茶喝得过多，可能会引起肠道内肠液增多，出现肚子咕咕响的情况。如果饮食过于油腻，也可能会导致荷叶茶摄入过多后，出现肚子咕噜咕噜响的现象。

平时要多喝温开水，适当进行户外运动。