Q长期手淫会导致脱发吗

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

长期手淫有可能会导致脱发。

从中医的角度来看，肾主藏精，其华在发。长期过度手淫会损耗肾精，肾精亏虚则不能很好地滋养头发，从而导致头发失去营养供应，变得干枯、易折断，最终引起脱发。而且过度手淫往往伴随着身体的疲劳、精神的萎靡，这也会影响身体的整体机能，包括内分泌系统的平衡。内分泌失调时，雄性激素水平可能会出现异常波动，例如雄性激素分泌相对过多，会导致头皮油脂分泌旺盛，毛囊被油脂堵塞，影响毛囊的正常生理功能，进而造成脱发。

从现代医学的角度分析，长期过度手淫可能会引起身体的慢性应激状态，影响神经-内分泌-免疫网络的稳定。这种不稳定会干扰身体正常的新陈代谢，包括头皮的新陈代谢。头皮的血液循环可能会受到影响，使得毛囊得不到充足的氧气和营养物质。同时，长期的不良习惯可能导致心理压力增大，焦虑、抑郁等不良情绪滋生，这些负面情绪也会对毛囊的健康产生不良影响，抑制毛囊的正常生长周期，促使头发过早地进入休止期而脱落。过度手淫如果导致身体虚弱、抵抗力下降，头皮容易遭受真菌等病原体的侵袭，引发头皮疾病，这也会加重脱发的症状。