Q皮肤爆皮吃什么维生素

女 2021-11-03

描述：

皮肤爆皮比较严重，闺蜜说是缺维生素导致，也不知道吃什么维生素，皮肤爆皮吃什么维生素？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

皮肤爆皮可以吃维生素A也可以吃维生素E和维生素C。
皮肤爆皮有可能是因为皮肤缺水引起，还有可能是因为缺乏维生素导致，平时也可以多吃一些含维生素C的食物，比如火龙果、西红柿等。另外也可以到正规的医疗机构注射水光针，水光针能够快速补充皮肤所缺失的水分，能够有效改善皮肤爆皮的情况。
平时也可以多喝一些水，使用有补水效果的面膜。