Q丁香茶泡几次为佳

2020-06-07

描述：

丁香茶泡几次为好

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

丁香茶泡3~5次就可以。丁香茶尤其适合脾胃虚弱的人来说，这些人在喝丁香茶时，可以去3~5克左右的丁香茶，并且反复的冲泡，这样能够让丁香茶中的齐墩果酸、丁香油、丁香酚等物质更容易被人体吸收，从而达到健脾暖胃的作用。一般当我们将丁香茶冲泡3~5次之后，那么丁香茶里面的营养成分就会慢慢地消失，那这样的丁香茶就没有必要再进行冲泡了。当我们日常在喝丁香茶时，也可以适当的加入红糖、蜂蜜等佐料，这也可以补充我们人体所需的营养，从而促进人体健康。