我家孩子这两天肠胃有点不好,还出现了便秘的情况。就去药店买了点乳酸菌粉回来。想咨询下乳酸菌粉的副作用有哪些?
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乳酸菌中含有多种有机酸和有益菌,能促进蛋白质,单糖等营养物质的吸收。可以在肠道中减少有害菌的繁殖,平衡肠道菌群,减少有害物质的吸收。能促进肠胃蠕动,保护胃肠粘膜,缓解糖不耐受的症状。但是长期的服用话就会导致肠道功能出现紊乱,出现腹泻或者是抵抗力下降,甚至还会出现胃肠道疾病及呼吸道方面的疾病。建议不要经常会给孩子吃乳酸菌粉,避免肠道功能出现紊乱。平时还要多注意饮食的搭配,选择易消化食物,一定要禁止孩子出现暴饮暴食的情况。
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