最近身体状态非常差,背后面的两骨经常感到疼痛,吃了止痛药也不见好转,请问背后两骨痛具体有什么治疗方法?
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背后两骨疼主要是局部受到外伤引起的小关节紊乱导致的,出现疼痛后最好可以选择理疗推拿按摩的方式减轻疼痛,调整好生活作息,不要长时间对着电脑,手机,注意后背的保暖,千万不能受凉,要进行积极的治疗,而且活动太多或者太劳累也会出现病症加重的情况,建议多休息,避免劳累。饮食上要少吃一些辛辣生冷食物,晚间睡觉的时候枕头不要垫得过高,也可以适当的配合一些活血化瘀的膏药,尽量经常用热水袋热敷或口服消炎镇痛的药物,这样会减少疼痛感,有助于身体的恢复。
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