单位每年都会组织一次体检活动,我本来以为自己一切都正常。但是这次化验单上却写着肾结石,想知道多大的肾结石可以尿出?
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肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过度饱和状态,析出结晶并在局部聚积,最终形成结石。由于体质不一样,所以肾结石所排出的上限也不一样,一般认为直径超过一厘米的石头不能自行排出,这种情况建议进行体外冲击波碎石,使一个大块的石头分解为多个小块的石头,再随着输尿管的蠕动,将石头排出体外。术后身体比较虚弱,建议肾结石患者短时间不要太剧烈的运动。平常要尽量多喝点水,勤排尿,不要憋尿,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物,平时尽量多参加户外运动,
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