Q气滞血瘀怎么调理

女 2019-02-21

描述：

月事不正常，量少颜色紫黑色，每次很少只有2-3天但要5-6天才干净。所以请问气滞血瘀怎么调理？

: 何静妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

气虚血瘀为病机，因气虚无力行血而致血行瘀滞的病理变化。气虚血瘀是气虚运血无力，血行瘀滞而导致的一种不适表现。常因为久病不愈引起气虚，渐致瘀血内停而引起。根据你的描述，只要月经有规律，周期二十一到三十五天，月经量三十到五十亳升，经期三到七天都是属于正常的现象。建议可以考虑使用活血化瘀，补血气的中药进行调理，平时尽量不要吃生冷辛辣刺激的食物，在饮食上注意多吃一些清淡营养的物质，在月经期避免接触凉水，平时可以用盐包来进行保暖，睡前可以用艾叶泡脚，达到驱寒的效果。