Q止咳化痰的水果

女 26岁 2020-12-15

描述：

昨天晚上一直咳嗽的很厉害，而且吐黄痰，感觉自己有些上火，但是不想吃药，想要通过饮食来调理，止咳化痰的水果都有哪些？

医生回答：

止咳化痰的水果最好是多吃一些梨，多吃一些苹果、橙子。

可以每天用冰糖熬梨水喝，这样可以有效的起到止咳化痰的效果。如果咳嗽比较严重，可以吃一些止咳化痰的药物进行治疗，这样会好的比较快一点，在咳嗽期间一定要清淡饮食，避免吃刺激性的食物，咳嗽有可能是感冒后引起的症状。

首先一定要注意保暖，不要受凉，多喝温开水。