Q修复肝细胞的食物有哪些

男 28岁 2021-04-14

描述：

去医院体检医生说肝细胞受损伤了，想要通过食补改善一下，请问一下修复肝细胞的食物有哪些？

医生回答：

修复肝细胞的食物有很多，如红枣、葡萄、木瓜以及菠萝汁。

红枣经常食用可以保护肝脏细胞减少破坏，促进肝细胞形成。葡萄里所含的多酚类等物质，可以有效的帮助肝细胞抵御自由基的侵害。木瓜中含有丰富的氨基酸和维生素C，可以稳定肝脏，增强肝细胞的抵抗力。

菠萝汁含有一些类似胃酸酵素，可以分解蛋白质，帮助消化减轻肝部负担。