我最近因为家庭的事情造成焦虑,烦躁,考虑事情太多。去医院检查,医生说我有焦虑症。我想了解焦虑症如何治疗?
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焦虑症如果轻度,可以通过心理治疗,或者用一些中药治疗。焦虑症是一种心理疾病或者说是一种精神疾病,是一种主观感受的躯体不适,不是真正的生理疾病。焦虑是先有心理,后有身体,总在体验还没有发生的危险,或者痛苦的一种表现。关于急性焦虑发作,一般安定都可以治疗焦虑发作,很快会发生作用。比如劳拉安定、佳静安定,作用时间两三个小时。实际上焦虑的发作,如果不管它,到了一定状态也会下来。所以用安定可以快速治疗焦虑,大概需要半个小时,这是最简单的治疗。
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