Q剖腹产坐月子吃哪些食物好

女 30岁 2019-05-11

描述：

前几天做了剖腹产手术，现在在坐月子，剖腹产手术坐月子吃什么比较好啊？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

剖腹产是在腹部做的手术，对女人的伤害也比较大，之后就是要坐月子调养，剖腹产坐月子也要比顺产坐月子时间长，也要更加小心。要给病人摄入更多的蛋白质，蛋白质是组织修复的重要因素，特别是对一些动物蛋白质、瘦肉、牛奶和鸡蛋。然而，米饭，豆腐也含有不少蛋白质，可以根据自己的喜好合理地混合动物和植物蛋白。坐月子时要减少脂肪的摄入，在食用排骨，鸡汤时，应该把表面的浮油去掉，多喝汤水有利于乳汁的分泌。不过产后的前期食欲不振，流食是主要的食物，之后要多吃蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维。