这几年总是感觉脖子不舒服,后来发现脖子后面出现了很高的脂肪垫,脖子出现脂肪垫是怎么回事?
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脖子出现脂肪垫考虑是长期的受力,导致局部脂肪的堆积引起的,与遗传的因素也有关系。
平时要注意避免长时间的低头看手机、看电脑,睡觉时枕头不要垫得过高,减少脂肪的堆积。如果担心对个人的身材造成影响,也可以到正规的医院将脂肪抽出,还原局部平整的状态。
然后要多注意休息,尽量减少高热量以及高油脂食物的摄入量。
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