去看中医,好像他诊断出来的症状是气郁,我诊断出来的症状是气虚,我想问一下气郁和气虚有什么区别?
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气郁和气虚都是中医说法,气虚的表现:怕冷、四肢不温、无力、少言、面色恍白、睡眠时出虚汗,醒来即停,后背凉,可能只是稍微做了一点力气活,就会表现出来喘不过气的样子。气郁的症状:闷胀感,善太息,多忧郁,不欲食或食欲吐,易化火生痰。气郁多由情志所伤,药石之力多不能使之痊愈,需配情志调和。平时尽量不要熬夜,不要吸烟,不要喝酒,不要吃生冷辛辣刺激性食物。起居宜动不宜静,气郁体质的人应尽量增加户外活动,居住环境应安静,防止嘈杂的环境影响心情,保持有规律的睡眠,睡前避免饮茶、咖啡和可可等具有提神醒脑作用的饮料。
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