Q神经敏感度高怎么降敏

女 30岁 2021-02-20

描述：

我一直就有点神经敏感度高，被磕碰到，或者触碰到，都感受特别强烈，让别人感觉我是小题大做，请问神经敏感度高怎么降敏？

医生回答：

首先看神经敏感度高的患者是否有其他疾病引起，没有疾病的话常规治疗降敏，有疾病的人要先治疗疾病。

如果患者没有相关疾病引起神经问题，那么就需要患者通过药物治疗配合生活方式的调节。可以遵医嘱服用一些缓解神经的药物。另外改善生活方式来舒缓神经，比如：睡前泡脚、喝牛奶、听舒缓的音乐、保证足够睡眠。自己通过心理暗示来给自己勇气自信。

如果是格林巴列综合症或者糖尿病引起的神经问题，需要首先治疗疾病，疾病好转或控制住了，神经敏感度高的现象就会消失。