Q诺如病毒弟弟

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，常被称为冬季呕吐病毒。它的传播途径主要是通过被污染的食物和水源、接触被感染者的表面以及人与人之间的直接接触。诺如病毒的感染通常会导致恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，虽然大多数人会在一到三天内自行恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，感染可能会导致更严重的健康问题。

诺如病毒的高传染性使得它在封闭环境中如学校、养老院和游轮迅速传播。感染者在症状出现前后几天内都可能将病毒传播给他人，因此保持良好的卫生习惯尤为重要。预防措施包括勤洗手，尤其是在用餐前和使用卫生间后，避免与感染者密切接触，以及确保食物和水的安全。在食物准备过程中，务必彻底加热食物，尤其是海鲜类。定期清洁和消毒可能被污染的表面也是防止病毒传播的有效手段。

在应对诺如病毒感染时，保持充足的水分摄入是关键，因为腹泻和呕吐可能导致脱水。若症状严重或持续不退，应及时就医。尽量避免自行用药，尤其是止泻药，因为这可能会延长病毒在体内的存在时间。了解诺如病毒的传播方式和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。