Q想问下女人头顶白发多是缺啥

女 41岁 2019-01-25

描述：

年龄越来越大了，不得不服老，发现头顶的白发越来越多，也不知道是怎么了，所以想问下女人头顶白发多是缺啥？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说，出现了白发是由遗传、肾虚、血虚、微量元素缺乏、饮食不好、压力大等引起的。如果白发较多，是由于缺少铜、钴、铁、蛋白质和其他元素。建议平时注意休息，避免熬夜，不要给自己施加太大压力，补充维生素、钙、锌、硒等微量元素。黑发中的色素颗粒主要包括铁和铜。如果这些营养元素缺乏，白发也会出现在女性的秃顶上。许多女性在生活中长期遭受严重营养不良、蛋白质缺乏和过度情绪的困扰，这也会影响黑色素颗粒的形成。因此，白发会更多。