Q胆固醇高是什么原因？

男 36岁 2019-05-05

描述：

本人比较肥胖，前几天单位组织体检查出了胆固醇比较高，想问下胆固醇高是什么原因？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

胆固醇是身体健康的一个重要指标，胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充。机体在肝脏中合成和从食物中摄取的胆固醇，并使血液中胆固醇的浓度保持恒定。胆固醇升高最主要的原因是过度肥胖，饮食中含有过高的胆固醇，或者是含有大量的饱和脂肪酸。如果年龄越大，胆固醇的含量就可能会出现增加。其次当肝脏发生严重病变时，胆固醇浓度会降低。使胆固醇维持正常的需要锻炼，也需要形成健康饮食习惯。建议日常生活饮食清淡，多吃高纤维蔬果，少吃高脂类食物。