前几年发现得了假性高血压,这几年提心吊胆的过日子,所以想问问假性高血压吃什么?
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一般情况下高血压的诱因多为遗传因素、精神和环境因素、生活习惯因素引起,假性高血压可以吃一些清淡容易消化的食物,主要通过饮食缓解高血压症状,可以吃一些绿色的蔬菜和一些容易消化的面条,除了饮食控制之外以后要多运动,要减脂减重,如果假性高血压问题严重的话,建议先到医院进行全面检查,在医生指导下进行治疗。平时要注意休息,避免过度劳累,以开朗的生活方式生活,要保持心情愉悦,最后定期复查,让专业医生对血压升高的情况进行判断。
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