Q女人阴虚有什么危害？

女 26岁 2019-02-19

描述：

亲戚近来不晓得怎么了，面部淡白无华、疲劳‘双手双腿没力气’头晕，还有眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都不敢出门了，女人血虚的危害性有哪些？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

女生阴虚的一些比较典型的症状就有头眩晕耳鸣耳内有声音，还有情绪也会比较不稳定，还会容易生气，还会容易热气，所以阴虚的人就应该经常提醒自己安神定志，保持稳定心态，还要学会及时转移不佳情绪。可以吃点补阴虚的药物进行调理，可能是因为长期压力太大，紧张劳累，缺乏户外运动，再加上饮食不均衡，用眼过度导致目前的症状。建议，平时保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等，尽量少用，多看远处，多运动，比如散步，慢跑，打球等，而且多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白。