Q孕妇太胖应该怎么办

2019-03-03
描述:

我怀孕五个月了,自从怀孕以来我已经长了三十多斤了,现在医生让我减肥,可是我总是感觉很饿,夜里经常会被饿醒,不吃东西就睡不着觉,想知道孕妇太胖在饮食上控制体重的方法。孕妇太胖应该怎么办?

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间,孕妇吃大量食物,以确保胎儿有足够的营养。然而,如果你吃得不好,你会增加很多体重。孕妇不能减肥,不代表孕妇就能随便吃,适度同样适用于健康生育,早孕肥胖将面临妊娠高血压,增加妊娠毒血症的风险。热量容易在体内堆积,时间一长就会发胖知道了孕妇太胖饮食注意,这些疾病对胎儿发育有很大影响。孕妇在怀孕期间应注意饮食,避免辛辣刺激,适当锻炼,多注意休息。奉劝照顾孕妇的家人,还是需要科学调理孕妇的饮食,不能只是依照传统经验,从而忽视了孕妇的健康需求

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