Q肚胀便秘怎么办？

女 34岁 2021-05-18

描述：

我现在在怀孕期间，由于便秘导致了明显的腹部发胀感，感觉非常的难受，胀肚便秘怎么办？

医生回答：

孕妇肚胀便秘可以吃些蔬果、粗粮，例如菠菜、芹菜，也可以吃些玉米，并且也要养成良好的定时排便习惯，早上起床之后喝杯蜂蜜水，可以促使直肠与胃结肠的反应，使人体有明显的便意发生。

在怀孕之后，由于处在比较特殊的生理时期，此时体内会分泌大量孕激素，会导致肠胃蠕动减慢，而诱发便秘的情况发生。

孕妇便秘可能是经常卧床所造成。