Q孕期反应大是怎么回事？

女 30岁 2019-05-25

描述：

朋友最近一段时间怀孕了，经常呕吐，反应特别大，有时候还吃不下饭，想了解一下孕期反应大该怎么办？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕期反应大是因为怀孕体内激素水平上升，头三个月早孕反应每个人会不一样。孕期反应大通常不需要特别的药物治疗，但是在饮食习惯上需要稍作调整。可以少食多餐，少食是怕吃太多造成血糖高，多餐是避免久饥。平时可以随身携带小零食，零食最好是以糖类为主，比如小饼干、面包。建议在早晨吃比较清淡的早餐，平时则避免辛辣、特殊气味、油炸和脂肪类的食物。食物中的水分不要太多，否则容易引起胃胀、呕吐。另外，建议孕妇注意休息，少食多餐，适量的吃水果补充营养，预防贫血等。