Q睡觉心跳90正常吗

男 2021-07-08

描述：

我觉得最近心跳跳的很快，我在睡觉时用设备测量了一下达到每分钟90次，我想问一下睡觉心跳90正常吗？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

睡觉心跳90正常。
每个人因为个体的差异心跳的次数不同，一般都在60到100次之间，睡觉时健康人的心律会稍微平缓些。心跳是心脏跳动的次数，是健康人必要的生理现象。随着人们进入睡眠，身体会出现各项器官的活动变缓，所以跳也会变化。
在日常生活中，要保持良好的心态积极面对生活快乐与困难，要养成良好的生活作息与饮食习惯，不要熬夜，熬夜伤身，若有发现心脏问题应及时到医院治疗。