最近这两天发现自己睡觉时耳朵老是发热,摸起来有点痒、稍微掐有点痛,晚上耳朵发烫怎么回事?
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根据描述,晚上耳朵发烫的原因有很多,因为耳部血管丰富,皮肤较薄,当大量血液通过耳朵时,血管开始扩张和变粗,很容易看出耳朵又红又热,因为夜间温度相对较低,所以耳朵在夜间会灼伤。入室后温度骤然升高,极易导致耳部血管充血,如果耳朵很热,如果没有其他不适症状,就不会影响正常生活。外出时要多注意保护耳朵,尽量不要让耳朵发冷,另外在饮食上应该注意清淡,建议多吃一些水果和蔬菜,不要吃一些辛辣生冷刺激的食物,注意适当的休息,保证充足的睡眠,尽可能少做剧烈运动。
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