Q肾阳虚应该多喝水还是少喝水

男 2021-01-22

描述：

这段时间总感觉浑身乏力，而且还怕冷，到医院检查是肾阳虚，肾阳虚应该多喝水还是少喝水？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

肾阳虚的患者多喝水比较好，因为通过喝水能够促进尿液的排泄，而且还通过尿液排泄能够促进体内的新陈代谢，对于肾脏有一定的好处，同时还可以改善肾阳虚的症状。
但是肾阳虚的患者在喝水的时候最好选择温开水，避免水温过凉，而且在饮食的时候还要多吃一些温性的食物，同时还要养成良好的生活作息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜。