Q针对幼童便秘问题要怎么解决

女 28岁 2019-02-09

描述：

这几天我总是发现我的孩子出现便秘，是不是因为受凉了，我自己不敢给他用药，所以我想了解一下针对幼童便秘问题怎么解决？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

对于孩子便秘，首先要找出真正原因。因为便秘是对孩子身体健康有一定的影响，而改善饮食是个重点。建议这种情况下一定要多喝水，培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及粗纤维食物，例如一些胡萝卜，青菜竹笋、薯类等，每天坚持轻柔按摩孩子的腹部，促进大便排泄，适当喝一些酸奶，必要时口服益生菌进行肠道的调理，也可以喝些益生元产品，如立健三清冲剂，它口感好，助消化，还能帮助宝宝解决便秘的问题。