Q右后背疼痛是什么原因

男 32岁 2019-03-05

描述：

右后背疼痛是什么原因我的右边后背老是酸痛这是怎么回事呢请医生迅速回答谢谢

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

这个问题是由于长时间保持姿势造成的。工作和学习也可能导致这部分受伤。你可以去医院检查，听医生的治疗建议。瑜伽可以用来治疗，可以缓解右背痛的问题。瑜伽练习不仅能修身养性，还能达到减肥的效果。瑜伽动作可以缓解背痛的问题。每个礼拜至少需要做一次瑜伽，每次练习的时间应该在四十分钟到一个半小时左右，坚持做三个月，后背疼痛问题就能够得到很好的改善。做瑜伽这种方法比理疗或者吃药来得更加健康，主要锻炼部位是躯干以及腿部。还有按摩后背来缓解疼痛，应该找准穴位，每一个穴位按摩十分钟，按摩的次数也可以根据自己的身体情况来决定，如果后背疼痛的情况比较厉害，每天需要按摩三到四次，症状没那么严重，可以按摩两次