Q腰椎间盘突出需要如何去治疗

男 26岁 2019-01-19

描述：

腰椎间盘突出如何治疗？朋友的弟弟从事的电脑设计的工作，整天在电脑前面久坐，由于坐姿不正确导致腰间盘突出，腰肩疼痛难忍，有时候坐下起不来，所以想请问一下腰间盘突出如何治疗？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

它主要是由于长时间坐姿和缺乏活动引起的腰椎间盘突出症。这种疾病会导致腰部疼痛和腰部运动困难。非甾体抗炎药、针灸疗法和腰椎牵引疗法可根据个人情况使用。平时，你可以做吞咽动作、桥牌运动、游泳运动和八段锦等。它能提高腰椎的力量和抗病能力。正常情况下，只要采用保守治疗，腰椎间盘突出症并不特别严重。保守治疗可以减轻神经肿胀，避免再次明显压迫。彻底根除这一现象是不现实的。毕竟，它现在已经很突出了。此外，如果你不注意，长时间坐着很容易。这一次，你需要好好休息或适当锻炼你的腰肌力量。