防近视的重要性
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如果患有近视眼是会对正常生活和工作产生一些影响的,而且如果近视眼度数比较高,还可能会容易引发眼底疾病,所以预防近视眼是非常重要的。首先要纠正不良的用眼习惯,最近一段时间之后可适当的眺望远处,有助于使眼球放松,还需要加强体育锻炼,增强体质,最好不要在过宁或过暗的光线下学习。尽量不要长时间的在过暗的光线下长时间玩手机,以免对眼睛造成刺激。
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