Q喝了白酒头晕怎么办

2024-06-24

医生回答：

如果喝了白酒后感到头晕，可以尝试以下方法缓解症状：

1.休息：找个安静的地方坐下来，放松身体和大脑。避免剧烈运动或活动，以免加重头晕的症状。

2.喝水：适量地喝些温水或淡盐水可以帮助稀释血液中的酒精浓度，减轻头晕的感觉。

3.吃东西：适当进食一些易消化的食物，如面包、饼干等，可以提供能量和营养物质，帮助身体恢复。

4.呼吸深呼吸慢：通过深呼吸来增加氧气供应，缓解头晕的症状。

5.避免再次饮酒：在头晕的情况下，应避免再次饮酒，以免加重症状。

如果头晕症状持续较长时间或者伴随其他不适症状出现，建议及时就医。