我是一位办公室文员,最近一个月总熬夜加班,近两天眼晴总是干痒,想问一下是怎么回事儿?
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应该是维生素缺A缺乏。建议多吃含有维生素A的食物,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用。维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用。如果是您的眼睛一直没有得到适度的休息,在睡觉之前可以,可以点一些眼药水,使眼晴减少干痒的症状,如果还没有得到有效果的话,那就最好你医院就医。就医前可多补充含维生素A丰富的食品:羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,干酪等奶制品和含有胡萝卜素的食物。
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