Q大便解不干净怎么办

男 27岁 2019-08-11

描述：

总感觉大便拉不干净，因为我以前便秘，所以我总是早上定时上厕所，上厕所的时候，明明大便不硬，但还是拉不出来，用力拉后，也只拉出一点点，请问大便解不干净怎么办？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

这种情况属于大便发黏导致的排不干净，建议可以多喝蜂蜜水，多吃促进肠胃消化的蔬菜水果，也可多吃粗粮，多喝酸奶，按时排便，有便意时不要抑制便意，另外，体育活动也是不可少得，可多参加户外运动，一般来说，有两种原因会导致便秘的症状，第一个是慢性结肠炎可以引起，另一个是便秘也可以引起这样的症状，通常这种情况主要是为了改善胃肠道的蠕动能力，症状应该得到恢复，然后，如果有慢性结肠炎的问题，应该使用结肠丸等药物进行调理，同时，可以喝一些润肠通便的茶，或者平时多吃高纤维食物。