平时没感觉到自己的身体有任何不适,吃得好睡得着,饮食和作息都正常,可是昨天公司组织的体检,显示我的尿酸有点偏高,这是什么原因啊?要怎么做才能降低我的尿酸值?尿酸过高了应该怎么办
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尿酸很高,通常没有不适。它经常在体检中发现。长期高尿酸会导致痛风。然而,一餐中的高尿酸水平可能与多餐中食用高嘌呤食物有关。有必要在医院检查尿酸水平。如果尿酸真的很高,可以口服降尿酸药物,也可以口服低嘌呤食品来监测尿酸的变化。。尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。平时经常时间的运动而没有喝水,抗利尿激素分泌,使尿液中的水分减少。
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