最近总是熬夜,这个月月经提前来了,想咨询一下,熬夜会导致月经提前吗?
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一般月经周期21-35天,经期2-7天,经量20-60ml是正常范围。一般提前一周没有大问题的,考虑跟熬夜有一定的关系。根据你的描述月经不调很可能是因为作息不规律导致的。虽然说月经提前一周一般都是正常现象,但是总是熬夜作息不规律一般都会导致月经失调。建议你及时调整好作息时间,不要熬夜早睡早起,适当的锻炼身体,在饮食方面,注意不要吃生冷辛辣带有刺激性的食物,这样会刺激子宫对身体带来不良影响。最后,保持良好的心态是最为重要的。
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