Q更年期综合征应该怎么办啊

47岁 2020-05-09
描述:

我妈妈最近很奇怪,总是喜欢发脾气,后来发现好像是更年期综合症。更年期综合征应该怎么办啊?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

女性更年期综合症,是由于卵巢功能降低,内源性雌激素不足和植物神经功能障碍所致。常伴有烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。建议多吃鱼类、豆制品。多进行户外运动,保证充足的睡眠,尤其为注意保持心态平和,情绪稳定。

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