最近上课时,尤其是今天上课感觉自己根本无法回头了,我去按摩那里,说得了颈椎病膨出,后边有一个巨大的鼓包,我这种情况怎么治呢?
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你这个情况,可能是因为低头过多而导致颈椎膨出引起脖子僵硬,疼痛,活动障碍等症状。可以做下针灸,小针刀,中频理疗等治疗,平常不要劳累过度,不要低头过多,可以多用杜仲,牛膝,海马,海龙煲汤喝。当你的颈椎间盘膨出,伴随有颈痛症状时候,我认为是大多是是属于筋膜的问题,方法就是松解筋膜,你可以去做浮针治疗、美式整脊或者超声波治疗,这些对于你的颈痛是可以很大程度缓解症状的,平时有空多锻炼,但是不要太过剧烈,还是要及时治疗。
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