Q维生素e美白敷脸管用吗？

女 23岁 2019-06-16

描述：

我的脸上有很多痘印和斑，想知道维生素e可以敷脸美白吗？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素E可以起到美白作用，可以通过口服维生素E药丸或者直接用维生素E乳膏局部涂抹皮肤美白皮肤。建议注意脸部清洁，多给皮肤补充水分，减少辐射和紫外线。维生素E属于脂溶性的一种维生素，人体使用吸收后可以起到抗氧化作用，可以稳定皮肤细胞膜，促进血液循环，增强皮肤新陈代谢，从而起到使皮肤美白的效果维生素e有抗氧化作用，而且有淡化色斑的作用。可以用祛除痘印。目前为止还没有发现维生素e有美白作用，如果你的皮肤干燥，可以用维生素c针剂，和维生素e滴丸，在每天晚上睡觉之前，先用温水清洗面部，然后用它们交替擦面部，有美白，淡斑，补充面部水分的作用。平时多吃含有维生素c的水果，例如猕猴桃，柚子，橙子等，也有美白的作用。