Q胃肠型感冒能吃什么？

男 36岁 2020-04-28

描述：

我最近这几天老是有肠胃不舒服，还有头痛的一些情况。今天去医院检查，医生说是肠胃感冒的原因导致的，让我要注意饮食。所以我想问一下胃肠型感冒能吃什么？

医生回答：

胃肠型感冒患者一定要多吃半流质食物，主要是温热易消化的食物，可以喝一些米粥、米浆、面条、山药粥等流质食物。适量的绿色蔬菜，多吃富含维生素C得食物。避免暴饮暴食，不要吃生冷、辛辣、海鲜的食物。注意个人卫生，室内多通风，保持空气流通。