体温偏低,低于36度,手脚经常是凉的,睡觉时会感觉冷,出现这种情况可能是哪方面的原因?
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出现体温偏低的原因包括一些外源性的因素和内在的因素。外源性因素包括环境比较寒冷、超时,穿的衣服不够保暖等因素,此外,还有身体能量供应不足,比如饥饿。内因可以分为生理性和病理性原因两种,比如自身体质,运动不足,血液循环不良,水分不充足,服药后反应等等情况。出现体温调节的生理功能障碍和由各种基础疾病引起的低温症多发生在老年人身上。对于体温偏低的问题,首先要先确定病因是外源性的和内源性的,然后进行相应的治疗方法。平时可以添加保暖衣物,多饮热水,适当运动。
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