我从小体质就不太好,虽然很想要宝宝,但是我怀孕抵抗力会下降吗?
妊娠即怀孕,是指从受精卵形成到胎儿从母体内娩出的整个过程。少许孕妇会在怀孕后有免疫力下降的表现,由于怀孕期间需要摄入营养成分增多,没有及时补充会造成免疫力低下,平时可多吃中性水果,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等,热性水果要少吃,平时还应该要多吃一些鱼类,豆制品,还有富含蛋白质的食物来增强自身抵抗力,另外在平时除了要注意饮食方面。还要注意做一些适当的锻炼,适当的锻炼和运动也能够增强自身的抵抗力
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