Q诺如病毒可以自愈吗

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染通常是可以自愈的。大多数人会在感染后24到72小时内逐渐恢复，症状如呕吐、腹泻和腹痛等会随着时间的推移而减轻。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或与感染者的直接接触传播。感染后，患者常常会经历剧烈的胃肠道症状，导致脱水等并发症。虽然大部分健康成年人能够在几天内自行康复，但对于老年人、婴幼儿或免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能会引发更严重的健康问题。保持充足的水分摄入是非常重要的，以防止脱水的发生。适当的休息和轻度饮食也有助于身体的恢复。

在感染诺如病毒期间，个人卫生尤为重要。勤洗手、避免与他人密切接触以及彻底清洁被污染的表面，可以有效减少病毒传播的风险。如果症状持续超过几天，或出现严重脱水迹象，应及时就医。避免食用生食或未煮熟的食物，保持良好的饮食习惯，能够降低感染的几率。虽然诺如病毒感染通常可以自愈，但预防和适当的护理仍然不可忽视。