Q30岁晚上遗精是否正常

男 30岁 2019-06-01

描述：

我30岁了，有时时间长没有啪啪啪，晚上还会有遗精，30岁晚上遗精是否正常？

: 高建军泌尿外科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

30岁晚上遗精是正常的，这可能是一种性需求。有人建议我们应该多注意锻炼，多锻炼，多喝温水，促进新陈代谢，改善健康，转移注意力，停止思考性生活中的一些问题。吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，均衡营养，不要太紧张。偶然出现一次遗精的情况下是正常的情况。不会影响自己以后的性功能，也不会影响生小孩的问题。但是不可以劳力过度，不能烟酒过多，平时多吃蔬菜水果，牛肉，注意锻炼身体，遗精以后大量的喝水，多排尿。